ベルタ酵素でレコーディングダイエット

日記

清水魚市場 まぐろ丼

投稿日:

アツシです、こんばんは。

 

今日は仕事の外回りで清水魚市場付近に行ったので、ランチをそこで頂きました。

三連休明けの仕事ってちょっとやる気が出ませんよね。

 

心に活力を生む為に、ちょっと奮発して名物のまぐろ丼を頂きました。

 

 

美味かった!

活力が出た!

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アツシと申します。ここ10年位ダイエットとリバウンドを繰り返しています。良く言えば体重を増やす事も減らす事も上手と言う事です。この経験から得た事は、「ダイエットは長く続けなければ意味がない」です。今までに得た知識や方法を駆使して、長くゆるく続けられるダイエット方法を試し、このブログで報告したいと思います。

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