ベルタ酵素でレコーディングダイエット

日記

ズボンのボタンがはじけ飛ぶ

投稿日:

アツシです、こんばんは。

 

今日はズボンのボタンがはじけ飛びました。

 

 

バレンタインチョコをたくさんもらって食べ過ぎた訳ではなく、はたまた、強い憤りを感じて、怒りにより瞬間的に筋肉が膨張した訳でもありません。
単に一週間好きな物を好きなだけ食べる生活が大詰めを向かえ、増量した成果が出ただけの事です。

 

明日、ちょうど一週間が経過しますので、測定し、身体状況の変化を確認したいと思います。
そしてもう一本の柱である、精神の満足度についても、嘘偽りのない本心を曝け出すつもりです。

 

さて、好きな物を好きなだけ食べる最終夜、今夜は豚しゃぶを頂きました。

この冬のマイブームNo.1です。

一番ひどい時は週3回豚しゃぶだった事もあります。

そんな豚しゃぶを思う存分食べ、思い残しをない様にしました。

 

 

 

ただ、明日からのダイエット計画については、まだ思案中です。

まずは明日の状態を見てからと言う事になります。

 

それではまた!







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プロフィール

アツシと申します。ここ10年位ダイエットとリバウンドを繰り返しています。良く言えば体重を増やす事も減らす事も上手と言う事です。この経験から得た事は、「ダイエットは長く続けなければ意味がない」です。今までに得た知識や方法を駆使して、長くゆるく続けられるダイエット方法を試し、このブログで報告したいと思います。

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