ベルタ酵素でレコーディングダイエット

酵素ダイエット

酵素ドリンクと酵素サプリダイエット開始

投稿日:2018年3月16日 更新日:

こんばんは、アツシです。

 

色々とすったもんだのあった酵素ダイエットシリーズですが、サポーターさんとのやり取りで今後の方向性が決まりました。

それはこんな感じです。

 

朝食は酵素ドリンク50mlと置き換え。

昼食前に酵素サプリを2粒飲む。

夕食は今まで通りだけど、ビールは3日に1回位で他の日はウィスキーか焼酎にする。

 

おそらくだいぶ譲歩して頂いた様です。

とりあえずこれで続けてみます。

 

今日は短めですがこれで終わりです。

それではまた。







-酵素ダイエット
-, ,


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

酵素ドリンク ダイエット

こんばんは、アツシです。   昨日の記事で、ダイエットの効果が何も出ない事に業を煮やした私は酵素ドリンクを買ったとお伝えしました。 すると、今日早速、その酵素ドリンクの会社からメールが届きま…

続きを読む

酵素ダイエット 2週間経過

こんばんは、アツシです。   以前の記事でも触れたと思いますが、私が購入した酵素ドリンクは、購入して「はい終わり勝手に飲んでね」ではなく、担当のサポーターさんが付いてくれます。 そしてサポー…

続きを読む

酵素ドリンク 酵素サプリ ダイエット

こんばんは、アツシです。   今日、家に帰ったら届いてました。 酵素ドリンクと酵素サプリが。     ドリンクが3本にサプリが2袋です。 これが大体1ヶ月分の様です。 &…

続きを読む

酵素ダイエット 一週間後

こんばんは、アツシです。   酵素ダイエットを開始して一週間が経過しました。 その成果は・・・     体重一切変わらず!     です。 &nbsp…

続きを読む

置き換えダイエット

こんばんは、アツシです。   今日、こんなダイエット情報を得ました。   「置き換えダイエットは非常に効果的」   置き換えダイエットとは何でしょう。 初めて聞くダイエッ…

続きを読む

メルマガ登録はこちら

プロフィール

アツシと申します。ここ10年位ダイエットとリバウンドを繰り返しています。良く言えば体重を増やす事も減らす事も上手と言う事です。この経験から得た事は、「ダイエットは長く続けなければ意味がない」です。今までに得た知識や方法を駆使して、長くゆるく続けられるダイエット方法を試し、このブログで報告したいと思います。

リンク集