ベルタ酵素でレコーディングダイエット

現状報告

ゴールデンウィーク 体重増加

投稿日:

こんばんは、アツシです。

 

ゴールデンウィークに突入し、毎日友人たちと遊びに行っています。

するとどうしても色々なお店に行って食べ過ぎてしまいます。

ゴールデンウィークは体重増加は致し方なしと思っています。

 

昨日はよく行く鉄板焼きさんに行きました。

 

 

いやあ美味しかったです。

友人たちと過ごす時間も楽しかったです。

まさにプライスレスな時間を過ごしました。

プライスレスなのでストレスフリーでもあったはずです。

 

ダイエットはゴールデンウィーク明けに再開します。

それではまた。







-現状報告
-, ,


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

ダイエット 3ヶ月経過

こんばんは、アツシです。   5月になりましたね。 今日でダイエット開始から3ヶ月経過しましたので、その成果を報告したいと思います。 1ヶ月後と2ヶ月後の記録は過去の記事をご参照下さい。 &…

続きを読む

糖質0g麺 焼きうどん

こんばんは、アツシです。   先日の記事で、糖質0g麺でパスタに挑戦してトマトパスタが上手にいった事をお伝えしましたが、コツを掴んだ気がしたので、今日も別メニューに挑戦してみました。 今日は…

続きを読む

ダイエット 2ヶ月経過

こんにちは、アツシです。   ダイエットを開始して2ヶ月が経過しましたので現状を報告します。     3月の平均体重は73.63kgでした。 はい、今まで最重量となってお…

続きを読む

ダイエット 4ヶ月経過

こんばんは、アツシです。   今日で5月が終わりですね。 早いものでダイエットを開始して4ヶ月が経過しました。 今日は現状報告をしたいと思います。 過去1~3ヶ月の内容を確認したい方は過去記…

続きを読む

ダイエット 5ヶ月経過

こんばんは、アツシです。   6月が終わりダイエット開始から5ヶ月が経過したので報告したいと思います。   過去の過   それでは早速体重の推移です。   &n…

続きを読む

メルマガ登録はこちら

プロフィール

アツシと申します。ここ10年位ダイエットとリバウンドを繰り返しています。良く言えば体重を増やす事も減らす事も上手と言う事です。この経験から得た事は、「ダイエットは長く続けなければ意味がない」です。今までに得た知識や方法を駆使して、長くゆるく続けられるダイエット方法を試し、このブログで報告したいと思います。

リンク集