ベルタ酵素でレコーディングダイエット

ダイエット論 料理

激辛ラーメン

投稿日:

こんばんは、アツシです。

 

今日はダイエットアクションを起こしました。

激辛ラーメンを食べたんです。

 

 

どうですかこの真っ赤なスープ。

ものすごく辛くて辛くて、涙を流しながら食べました。

ええ、ちゃんと完食しましたとも。

 

ラーメンとダイエットは遠い位置にある様に思いますが、激辛ラーメンとなるとそれはちょっと違います。

辛いものを食べると、辛さによって体は燃えます。

いわゆる代謝が良くなった状態になります。

そうすると食べたカロリーはあっと言う間に消費されるのではないかと思っています。

 

これは完全に独自論ですが、今日激辛ラーメンを食べてみて確信しました。

なにしろすごい汗をかきましたから。

涙まで出ましたから。

汚い話し鼻水もずるずるでしたから。

こんなに代謝が良くなって痩せない理由がないんですよ。

 

と言う訳で今日はダイエットアクションを起こしました。

毎日激辛の物を食べてやろうかしらと思っています。

こんなん痩せる一方のはずです。

 

よし、明日は色々な香辛料を買い漁ろう!

それではまた。







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プロフィール

アツシと申します。ここ10年位ダイエットとリバウンドを繰り返しています。良く言えば体重を増やす事も減らす事も上手と言う事です。この経験から得た事は、「ダイエットは長く続けなければ意味がない」です。今までに得た知識や方法を駆使して、長くゆるく続けられるダイエット方法を試し、このブログで報告したいと思います。

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