ベルタ酵素でレコーディングダイエット

挫折の日 料理 日記

タイフェス

投稿日:

こんばんは、アツシです。

 

今日は地元でタイフェスをやっていたので行って来ました。

 

 

 

タイ料理を存分に堪能させて頂きました。

天気も良くて外で食べる開放感から尚更美味しく感じました。

トムヤムクン好きなんですよね。

3杯も食べてしまいました。

 

そして夜は。

 

 

ラーメンを食べてしまいました。

イカンです・・・。

今日は食べ過ぎました。

この分をまた運動やら食事制限で減らすのは骨が折れそうです。

 

ほんと体重がなかなか思うように減っていかないです。

今日タイフェスに一緒に行った友人にも「あれ?太った?」と言われました。

違うんです。

体重は減っているんです多少は。

春になって薄着になって体型が分かりやすくなったから太った様に感じるんです。

 

1月から始めているダイエットですが、暖かくなる前に痩せる事は出来ませんでした。

衣替えをしようと思って去年の夏服を取り出しましたが全部入りませんでした。

全て買い換えになりました。

 

うむ、イカンです。

そろそろ性根を叩き直さんとイカンです。

 

それではまた。







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プロフィール

アツシと申します。ここ10年位ダイエットとリバウンドを繰り返しています。良く言えば体重を増やす事も減らす事も上手と言う事です。この経験から得た事は、「ダイエットは長く続けなければ意味がない」です。今までに得た知識や方法を駆使して、長くゆるく続けられるダイエット方法を試し、このブログで報告したいと思います。

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