ベルタ酵素でレコーディングダイエット

挫折の日 料理 日記

アジ 刺身

投稿日:

こんばんは、アツシです。

 

今週は寒くなると言う予報を聞いていましたが今日は夏日でしたね。

安心してたのに裏切られた気分です。

どう言う事かと言うと、暑かった日って家に帰ったらまず飲みたくなってしまうじゃないですか。

今週は寒くなると聞いて、飲みたくなる気持ちを抑えやすいだろうなと安心していたのに、こう暑くなられちゃ反動で余計に飲んでしまうと言う事です。

 

しかも極めつけに、帰りしなにスーパーに寄ったらこんな美味しそうなものが。

 

 

どうですかこの身の詰まった旬のアジの刺身!

こんなのが置いてあったら買わない訳にはいかないですし飲まずにもいられないんです。

 

と言う訳で仕方ないです。

旬のモノは太りにくいとも聞きましたし気にしない事にします。

 

それではまた。







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プロフィール

アツシと申します。ここ10年位ダイエットとリバウンドを繰り返しています。良く言えば体重を増やす事も減らす事も上手と言う事です。この経験から得た事は、「ダイエットは長く続けなければ意味がない」です。今までに得た知識や方法を駆使して、長くゆるく続けられるダイエット方法を試し、このブログで報告したいと思います。

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