ベルタ酵素でレコーディングダイエット

日記

コレステロール 下げる

投稿日:

こんばんは、アツシです。

 

昨日の記事で、健康診断の結果が出てコレステロールが高かったとお伝えしました。

それで今日、ちょっとの空き時間にコレステロールを下げる方法を色々とネットで探していましたが、どうもこれと言った情報にたどり着く事が出来ません。

何故なら、検索をして出て来るサイト、ブログ、どこに行っても最終的には「このサプリがおすすめです」とサプリを勧められるからです。

 

僕はサプリを買おうと思っている訳ではありません。

日常生活で何に気を付ければコレステロールを下げる事が出来るのか知りたいだけです。

病院に行って先生に聞けばいいんですかね。

 

こんなにコレステロールを下げる方法が見つけられないとは思いませんでした。

びっくりです。

でも、もしも僕と同じ様に、コレステロールの下げ方を知ろうとしてこのブログにたどり着いた方がいたら、本当に申し訳ないです。

サプリの紹介すらしてない、なんにも解決策を提示していないからです。

そんな方がもしいたとしたらすみませんでした。

 

引き続き、コレステロールの下げ方は調べたいと思います。

それではまた。







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プロフィール

アツシと申します。ここ10年位ダイエットとリバウンドを繰り返しています。良く言えば体重を増やす事も減らす事も上手と言う事です。この経験から得た事は、「ダイエットは長く続けなければ意味がない」です。今までに得た知識や方法を駆使して、長くゆるく続けられるダイエット方法を試し、このブログで報告したいと思います。

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