ベルタ酵素でレコーディングダイエット

「 料理 」 一覧

アジ 刺身

2018/05/22   -挫折の日, 料理, 日記
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こんばんは、アツシです。   今週は寒くなると言う予報を聞いていましたが今日は夏日でしたね。 安心してたのに裏切られた気分です。 どう言う事かと言うと、暑かった日って家に帰ったらまず飲みたく…

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ケンタッキーフライドチキン

こんばんは、アツシです。   今日は何か妙に食べたくなって仕事上がりにケンタッキーフライドチキンに寄りました。     たまに食べたくなりますケンタッキー。 フライドチキ…

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タイフェス

2018/05/20   -挫折の日, 料理, 日記

こんばんは、アツシです。   今日は地元でタイフェスをやっていたので行って来ました。       タイ料理を存分に堪能させて頂きました。 天気も良くて外で食べる…

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激辛ラーメン

こんばんは、アツシです。   今日はダイエットアクションを起こしました。 激辛ラーメンを食べたんです。     どうですかこの真っ赤なスープ。 ものすごく辛くて辛くて、涙…

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そら豆 初物

こんばんは、アツシです。   今夜は初物のそら豆を頂きました。     そら豆は個人的に”焼き”で食べるのが一番美味しいと思います。 と言う訳で「また食べ物の話ししてる!…

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炙りチー鱈

こんばんは、アツシです。   先日バーベキューをしたんですが、その時に友人が教えてくれた美味しいおつまみがあったので、情報のお裾分けです。 それは「炙りチー鱈」です。 そのままチー鱈を炙るだ…

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フライパン 鉄

こんばんは、アツシです。   そろそろフライパンを買い換えようと思っています。 テフロン加工のフライパンを使っているのですが、これ系のフライパンは消耗品と思っているので、定期的に買い替えてい…

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串揚げ

2018/05/10   -料理, 日記
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最近食べ過ぎてしまっているのでまずいまずいと思っているアツシです、こんばんは。   仕事上がりはジムに行って存分に身体を動かそうと思いましたが、木曜日は僕が通っているジムは定休日なんです。 …

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シラス 桜エビ

2018/05/09   -料理, 日記
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こんばんは、アツシです。   今日はお昼にシラス桜エビ丼を食べました。     それぞれ生と茹でのシラスと桜エビの載った非常に贅沢な丼でした。 美味しかったです。 &nb…

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牛タン

2018/05/08   -料理, 日記
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こんばんは、アツシです。   最近地元に牛タンが美味しいお店と言うのが出来たと聞いていました。 牛タンと言えば仙台が有名ですが、正直牛タンって焼肉屋さんでしか食べた事がありません。 一切れず…

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プロフィール

アツシと申します。ここ10年位ダイエットとリバウンドを繰り返しています。良く言えば体重を増やす事も減らす事も上手と言う事です。この経験から得た事は、「ダイエットは長く続けなければ意味がない」です。今までに得た知識や方法を駆使して、長くゆるく続けられるダイエット方法を試し、このブログで報告したいと思います。

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