ベルタ酵素でレコーディングダイエット

「 日記 」 一覧

プロテイン SAVAS

2018/07/22   -日記
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こんばんは、アツシです。   先日のアマゾンプライムデーで購入したプロテインが届きました。 やはりプライムデーはたくさんの人が購入するので届くまでいつもより日数を要しましたね。 でもやっとこ…

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うなぎ

こんばんは、アツシです。   今日はうな重を食べました。 土用の丑の日から一日遅れで。     地元で割と有名なうなぎ屋さんに行きました。 いやあ美味しかったです。 これ…

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フルグラ ダイエット

こんばんは、アツシです。   先日のAmazonプライムデーで買った物の中に、フルグラがあります。 正直フルグラが何なのかよく分かっていません。 ただ、フルグラでダイエットを成功した人がいる…

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富士登山

2018/07/18   -日記
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こんばんは、アツシです。   うちの職場のおっちゃんが先週末の三連休で富士登山をして来たって話しをしてくれました。 このおっちゃんは毎年7月の三連休に富士山に登っているんですが、今年は猛暑の…

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生シラス丼

こんばんは、アツシです。   今日はお昼に清水港市場に行き、生シラス丼を食べました。     正確に言うと生シラスとネギトロの紅白丼ですけどね。 あまりカロリーも高くない…

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蜜と雪

こんばんは、アツシです。   今日も暑かったですね。 こんなアイスが売っていたので買って食べました。     蜜と雪 抹茶と言うやつです。 抹茶味って好きなんですよね。 …

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アマゾンプライムデー

こんばんは、アツシです。   始まってますねアマゾンプライムデー。 大変な盛り上がりで今回もアマゾンにつながりにくい状況が起きました。 祝日なので尚更かもしれませんね。   僕は今…

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バチェラー・ジャパン

こんばんは、アツシです。   今僕はアマゾンプライムのオリジナルコンテンツ番組、「バチェラー・ジャパン」にドハマリしています。 どんな内容かと言うと、バチェラーと呼ばれる一人の高学歴高収入イ…

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みんなに太ったと言われる

2018/07/13   -日記
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こんばんは、アツシです。   今日は何故か会う人会う人に「太ったね」と言われる一日でした。 「太った?」ではなく「太ったね」です。 確認ではなく、断定です。 みんな確証を持ってして僕の見た目…

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浜田省吾 ラジオ

こんばんは、アツシです。   今日何気にYou Tubeを見ていたら、敬愛する浜田省吾さんが渋谷陽一さんのラジオにゲスト出演した時の音源をアップしている物を見つけました。   &n…

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プロフィール

アツシと申します。ここ10年位ダイエットとリバウンドを繰り返しています。良く言えば体重を増やす事も減らす事も上手と言う事です。この経験から得た事は、「ダイエットは長く続けなければ意味がない」です。今までに得た知識や方法を駆使して、長くゆるく続けられるダイエット方法を試し、このブログで報告したいと思います。

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