ベルタ酵素でレコーディングダイエット

「 挫折の日 」 一覧

アジ 刺身

2018/05/22   -挫折の日, 料理, 日記
 , ,

こんばんは、アツシです。   今週は寒くなると言う予報を聞いていましたが今日は夏日でしたね。 安心してたのに裏切られた気分です。 どう言う事かと言うと、暑かった日って家に帰ったらまず飲みたく…

続きを読む

タイフェス

2018/05/20   -挫折の日, 料理, 日記

こんばんは、アツシです。   今日は地元でタイフェスをやっていたので行って来ました。       タイ料理を存分に堪能させて頂きました。 天気も良くて外で食べる…

続きを読む

わんこピザ

こんばんは、アツシです。   今日はお昼にイタリアンのお店に行きました。 一日研修の日で、ランチは同僚と一緒に研修先から近いお店に行こうと言う事になり、そのお店を選んだんです。 初めて行った…

続きを読む

イクラ丼

こんばんは、アツシです。   今日はランチにイクラ丼を頂きました。     なかなかにボリューミーです。 これに食後のデザートも付いて税込み1,000円でした。 なかなか…

続きを読む

バーベキュー

こんばんは、アツシです。   この週末はバーベキューをやって来ました。 はい、ダイエットはお休みです。 たまには息抜きをしないといけませんから。     始まる前はちょっ…

続きを読む

花見

こんばんは、アツシです。   昨日は友人と地元の公園にお花見に行って来ました。 本当は来週辺りが一番満開の頃だと分かっていたのですが、ちょうど年度変わりで忙しくなりそうだし、一週前に敢行しま…

続きを読む

富士錦 蔵開き

2018/03/19   -挫折の日
 , ,

こんばんは、アツシです。   昨日の記事でもお伝えしましたが、昨日は地元の富士錦と言う酒造の蔵開きの日で、無料で新酒を振る舞ってもらうイベントをやっていたので行って来ました。   …

続きを読む

蔵開き

アツシです、こんにちは。   酵素ダイエットを始めてから、サポーター担当さんから「ビールは3日に一回」と言われ、それを意識したら余計にビールが飲みたくなってしまい困っています。 3日に一回と…

続きを読む

ダイエット初日からやらかす

アツシと申します、こんばんは。 昨夜、ダイエットを決意した者です。   今日は仕事帰りにジムへ行く予定でした。 予定でしたって事は行かなかったんです。   今日は寒かったですよね。…

続きを読む

メルマガ登録はこちら

プロフィール

アツシと申します。ここ10年位ダイエットとリバウンドを繰り返しています。良く言えば体重を増やす事も減らす事も上手と言う事です。この経験から得た事は、「ダイエットは長く続けなければ意味がない」です。今までに得た知識や方法を駆使して、長くゆるく続けられるダイエット方法を試し、このブログで報告したいと思います。

リンク集