ベルタ酵素でレコーディングダイエット

フライパン 鉄

こんばんは、アツシです。   そろそろフライパンを買い換えようと思っています。 テフロン加工のフライパンを使っているのですが、これ系のフライパンは消耗品と思っているので、定期的に買い替えてい…

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ラーメン

2018/05/11   -日記
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こんばんは、アツシです。   今日、仕事を終えて家路をたどっていた時、その通り道にラーメン屋さんが新規オープンしているのを見付けました。 無類のラーメン好きの僕ですから、新しいラーメン屋さん…

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串揚げ

2018/05/10   -料理, 日記
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最近食べ過ぎてしまっているのでまずいまずいと思っているアツシです、こんばんは。   仕事上がりはジムに行って存分に身体を動かそうと思いましたが、木曜日は僕が通っているジムは定休日なんです。 …

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シラス 桜エビ

2018/05/09   -料理, 日記
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こんばんは、アツシです。   今日はお昼にシラス桜エビ丼を食べました。     それぞれ生と茹でのシラスと桜エビの載った非常に贅沢な丼でした。 美味しかったです。 &nb…

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牛タン

2018/05/08   -料理, 日記
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こんばんは、アツシです。   最近地元に牛タンが美味しいお店と言うのが出来たと聞いていました。 牛タンと言えば仙台が有名ですが、正直牛タンって焼肉屋さんでしか食べた事がありません。 一切れず…

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にゅうめん

2018/05/07   -料理
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こんばんは、アツシです。   今日は連休明けの仕事で何となく気分もダウン、妙に疲れたので夕飯はたくさん食べようと思い、豚しゃぶにしました。 そして豚しゃぶの〆はにゅうめんにしました。 &nb…

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快晴

2018/05/06   -日記
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こんばんは、アツシです。   昨日の空は雲ひとつない快晴でした。     まさに五月晴れ、連休に華を添えるお出かけに日和でした。 いい天気、ただそれだけのお話しでした。 …

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つけ麺

こんばんは、アツシです。     突然ですがつけ麺が好きです私。 昨日も食べたんですが、どうも脂っこい物とかしょっぱい物が元々好きなので、好きな物を好きなように食べていたら簡単に太…

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ミツバチ 分蜂

2018/05/04   -日記
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こんばんは、アツシです。   今日はこんな物を見ました。     ミツバチの分蜂です。 ミツバチは今位の季節になると大移動して新しい住処を探す為、この様に一時的に一箇所に…

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富士山サイダー

こんばんは、アツシです。   今日はうちの地元の名産品を紹介させて下さい。 その名も「富士山サイダー」です。     ただ単に富士山の天然水を使って作ったと言うだけのサイ…

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プロフィール

アツシと申します。ここ10年位ダイエットとリバウンドを繰り返しています。良く言えば体重を増やす事も減らす事も上手と言う事です。この経験から得た事は、「ダイエットは長く続けなければ意味がない」です。今までに得た知識や方法を駆使して、長くゆるく続けられるダイエット方法を試し、このブログで報告したいと思います。

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