ベルタ酵素でレコーディングダイエット

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ピザ

こんばんは、アツシです。   今日はランチでピザを食べました。     ピザって美味しいですよね。 でもピザは太るイメージが大きいです。 ネットスラングでピザと言うと太っ…

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わんこピザ

こんばんは、アツシです。   今日はお昼にイタリアンのお店に行きました。 一日研修の日で、ランチは同僚と一緒に研修先から近いお店に行こうと言う事になり、そのお店を選んだんです。 初めて行った…

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プロフィール

アツシと申します。ここ10年位ダイエットとリバウンドを繰り返しています。良く言えば体重を増やす事も減らす事も上手と言う事です。この経験から得た事は、「ダイエットは長く続けなければ意味がない」です。今までに得た知識や方法を駆使して、長くゆるく続けられるダイエット方法を試し、このブログで報告したいと思います。

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