ベルタ酵素でレコーディングダイエット

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牛タン

2018/05/08   -料理, 日記
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こんばんは、アツシです。   最近地元に牛タンが美味しいお店と言うのが出来たと聞いていました。 牛タンと言えば仙台が有名ですが、正直牛タンって焼肉屋さんでしか食べた事がありません。 一切れず…

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プロフィール

アツシと申します。ここ10年位ダイエットとリバウンドを繰り返しています。良く言えば体重を増やす事も減らす事も上手と言う事です。この経験から得た事は、「ダイエットは長く続けなければ意味がない」です。今までに得た知識や方法を駆使して、長くゆるく続けられるダイエット方法を試し、このブログで報告したいと思います。

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