ベルタ酵素でレコーディングダイエット

「 居酒屋 」 一覧

イルカ肉の煮込み

こんにちは、アツシです。   昨日は小学校時代の友達との飲み会でした。 行ったお店も同じ地元で長く続けている居酒屋です。 昨日の記事でもお伝えした様に、散々好きなだけ飲み食いするつもりでした…

続きを読む

メルマガ登録はこちら

プロフィール

アツシと申します。ここ10年位ダイエットとリバウンドを繰り返しています。良く言えば体重を増やす事も減らす事も上手と言う事です。この経験から得た事は、「ダイエットは長く続けなければ意味がない」です。今までに得た知識や方法を駆使して、長くゆるく続けられるダイエット方法を試し、このブログで報告したいと思います。

リンク集