ベルタ酵素でレコーディングダイエット

「 酒 」 一覧

たくさん寿司を食べた

2018/08/13   -挫折の日, 料理, 日記
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こんばんは、アツシです。   昨日は仲間と集まって鮨屋さんに行きました。 そこでたくさん寿司を食べました。 やはり夏休みなので、こうやって誘われて出掛けて行き、食べ過ぎ飲み過ぎてしまう事はあ…

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富士錦 蔵開き

2018/03/19   -挫折の日
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こんばんは、アツシです。   昨日の記事でもお伝えしましたが、昨日は地元の富士錦と言う酒造の蔵開きの日で、無料で新酒を振る舞ってもらうイベントをやっていたので行って来ました。   …

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蔵開き

アツシです、こんにちは。   酵素ダイエットを始めてから、サポーター担当さんから「ビールは3日に一回」と言われ、それを意識したら余計にビールが飲みたくなってしまい困っています。 3日に一回と…

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プロフィール

アツシと申します。ここ10年位ダイエットとリバウンドを繰り返しています。良く言えば体重を増やす事も減らす事も上手と言う事です。この経験から得た事は、「ダイエットは長く続けなければ意味がない」です。今までに得た知識や方法を駆使して、長くゆるく続けられるダイエット方法を試し、このブログで報告したいと思います。

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